Frühjahrskur

Gesund entschlacken

Eine gute Frühjahrskur für die Entschlackung des Körpers kann sehr hilfreich bei der Überwindung der Frühjahrsmüdigkeit.

Hier ein paar Rezepte:

Brennesselsuppe

1 Eßl. Butter im Topf erhitzen.

1 Zwiebel fein würfeln und  in der Butter dünsten.

300 gr. Brennesselspitzen waschen, fein schneiden und kurz mitdünsten, bis sie zusammenfallen, mit 1/2 Liter Gemüsebrühe auffüllen.

Paralell 300gr. Kartoffeln (geschält) in 1/2 Liter Wasser ca. 20 Minuten garen, danach der Brennesselsuppe zufügen und alles pürieren.

Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit 1/8 Liter Schmand unterziehen und damit verfeinern.

Weitere Rezepte folgen demnächst.

Kempener Gesundheitstipps: Gesundes Grillen

Heilpraktiker-Tipps lesen

Kempener Gesundheitstipps: Sonnenbrand und Heuschnupfen

Heilpraktiker-Tipp lesen

Kempener Gesundheitstipps: Diät? Nein Danke!

Heilpraktiker-Tipp lesen

Hilfe bei Kopfschmerz und Migräne

Hilfe bei Migräne und Kopfschmerzen

Mit vielen hilfreichen Tipps zur natürlichen Schmerzlinderung

jetzt bestellenmehr Infos

Naturheilkunde leben! 2. BNZ Symposium

Naturheilkunde leben! 2. BNZ Symposium

Rückblick auf das 2. BNZ Symposium auf der CAM 2017 in Düsseldorf