Bronchialerkrankung

Atemwegserkrankungen

Ernährung:

• leichte frische Gemüsekost. Bevorzugt warm.
• genügend Flüssigkeit zuführen.
• Milchprodukte erzeugen Schleim - besser die Aufnahme vermeiden.
• ein käftige Hühnersuppe kann hier sehr nützlich sein.

Hausmittel

• warme Fußbäder
• Erkältungsbäder sofern kein Fieber besteht
• Brustwickel: a) Quark b) Zwiebel
• beide nach je nach Anwendung nach 20 Minuten wieder entfernen#
• Bettruhe und nicht zu warm einpacken
• bei Fieber : feucht kalte Wadenwickel

 

Halsentzündung - Heiserkeit

Ernährungsempfehlung:

• leichte Kost
• keine scharfen Speisen und Zitrusfrüchte
• Tee trinken: Salbei,
• Calendula und Kamillentee zum trinken oder gurgeln
• Husten-Gewürz-Tee
• löst festsitzenden Schleim
• 1/4 Teel. Nelken,Ingwerpulver,Kardamom u. ein Teel. Süßholzwurzel
• in eine große Tasse, mit heißem Wasser diese Zutaten übergießen
• 5 Minuten ziehen lassen,durch ein Sieb abseihen und schluckweise trinken.Kann auch im Teefilterbeutel aufgegossen werden

Großmutters Hausapotheke

• kalte Halswickel mit Quark
• mit Salzwasser wirken kühlend
• wärmeansteigendes Fußbad
• langsam die Füße erwärmen mit warmen Wasser/ Wanne oder Schüssel/
• bis zu einer wohlig warmen Temperatur
• nach 15 Minuten die getrockneten Füße in wollsocken warm halten.